白菜ロール弁当

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atsuko_cooking#2018atsuko_obento.May 31.✻#ロール白菜照り焼き✻絹揚げの肉巻き✻コンニャクのたいたん✻焼きパプリカマリネ・デリッシュキッチンのロール白菜照り焼きが、今日のメイン。そのままの方が、白菜の焼き色が見えて美味しそうなんだけども、絶対に食べにくいはず。笑笑😂白菜、縦には裂きやすいけど、横にはちぎりにくいので、一口サイズにカット。(*´꒳`*)美味しく食べれるといいな💕...

チーズ入りトンカツ弁当

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atsuko_cooking#2018atsuko_obento.May 30.✻チーズ入りトンカツ✻焼きネギのマリネ✻大学芋✻蒸しナスの味ぽんびたし✻アスパラのバター醤油✻焼きパプリカマリネ・今朝は雨。洗濯物は外干しできないから、あのスズメバチとの遭遇もナシ🙌ほ。笑笑😅...

鶏ももロール弁当

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atsuko_cooking#2018atsuko_obento.May 29.✻鶏ももロール✻コンニャクのたいたん✻サツマイモの潮バター炒め✻インゲンの人参のマヨ醤油和え✻ピーマンとパプリカと塩昆布のナムル・今朝、ベランダで洗濯物干しを終えて、網戸を閉めてふと物音で外を見ると、((((;゚Д゚)))))))5センチ以上もある、見たことのないドデカイスズメバチが、私の目の高さでホバリングΣ('◉⌓◉’)もう少し部屋に入るのが遅かったら、ベランダで遭遇???速攻でス...

米茄子の肉巻き弁当

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atsuko_cooking#2018atsuko_obento.May 28.✻米ナスの肉巻き✻ミョウガor二十日大根の甘酢漬け✻レンコンとサツマイモのデリ風✻蒸しナスのダシひたし・先週は過ぎるのがとても早く感じたけど、今週は長くなりそうな予感のする月曜日。😢なんでだろうなぁ、体調のせいかなぁ。...

クレセントロールワンプレート

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atsuko_cooking#2018atsuko_plate.☺︎ May 26.✻クレセントロール✻アンバターソフトフランス✻プチクロ✻サラダ チーズ プルーン✻焼きパプリカのマリネ✻ハッシュドポテト✻具沢山スープ✻水菜と小松菜とアボカドと甘酒のスムージー・GW後半からの外出で増えた体重がようやく戻りつつあるこの頃。体重は戻ったけど、明らかに体のラインが違う。笑笑なんか弛んでる😢これは、筋肉弛んだ証拠だよな。筋トレちょっと増やさねば。😅...