archive: 2017年03月12日  1/1

🍴作り置き

日曜日の作り置き。❊揚げごぼうの甘辛❊ブロッコリーとマッシュルームのオイル蒸し❊きゅうりの浅漬け・❊紫玉ねぎのマリネ❊鶏そぼろ❊人参ハンバーグ・❊ピーマンの梅おかか炒め❊こんにゃくキンピラ❊塩ポテサラ❊蒸しナスのおかか味ぽん・今日は昼からジムでZUMBAに入ってきました。いつもと違うイントラの先生だと、いい意味でテンション上がります⤴︎⤴︎⤴︎でも全身ダルいです(笑)😂それがまた、うれしかったりのドM😱...

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カンパでピザトースト・ワンプレート

日曜日の朝ごはん❀カンパーニュのピザ❀山食サンドイッチ❀サラダ&アスパラソテ❀オレンジ❀小松菜と甘酒のスムージ❀カフェオレ・子ども達はまだ、夢の国☺️オッサンとオバハンでモーニングワンプレート┐(-。ー;)┌ヤレヤレとはいえ、いつかの将来は、こんな毎日なんだろうな。( ̄ー ̄)ゞポリポリいいお天気だから、ちょっと片付けでもしようかな(笑)...

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