鮭と彩り野菜の揚げびたし弁当

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鮭と彩り野菜の揚げびたし弁当 月曜日が始まりました。 皆さん、この週末は買出しでお疲れ気味ではないでしょうか?( ̄m ̄* )ムフッ♪ かくゆう私も、ちょっこり疲れモード。 今日のお弁当♪ <メニュ>  鮭と彩り野菜の揚げびたしミニ新じゃがのハニー米なすの照り焼き黒豆<鮭と彩り野菜の揚げびたしの作り方> <材料:お弁当1コ分> 鮭 一切れ赤・黄パプリカ 1/4コかぼちゃ 適量ししとう 4本片栗粉 適量A)べ...

3月31日の朝ごはん。

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 3月31日の朝ごはん。 3月最後の月曜日です。 増税前の買い物などで、みんな忙しいかしら? 昼から出かけたスーパーからは、商品の在庫がないくらい、物がなくなってました。 郵便局もいっぱい、GSも行列。 そんな中、私は粗大ごみを捨てに行ってました。 私の住む地域は、自分で持っていけば、いつでも好きな時に色んなゴミを捨てに行けます。 その都度、重さの応じた料金がかかりますが。 壊れたリクライングチェアや自転車...

えのきバーグ弁当

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えのきバーグ弁当 日曜日。 ジナーンの部活の試合弁当です。 これ作るの、すっごく久しぶり。(笑 今朝は起きれるかドキドキしてしまって、あまり眠れなかった。(笑 昨日の温泉のうたた寝とマッサージちうのうたた寝とで、寝すぎ?たのかな。ふふ。 今日のお弁当♪ <メニュ>  えのきバーグ(赤・黄パプリカ添え)ミニ新じゃがのガーリックハニーかぼちゃの素焼きゆでブロッコリー黒豆(市販)若葉混ぜ込み(市販)ご飯...

3月30日の朝ごはん。

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 3月30日の朝ごはん。 3月最後、増税前の最後の日曜日となりました。 天気はあいにくの雨&強風。 買出しには行きましたが、もうちょっと増税前の買い物に疲れ気味。 いったい、いくら使ったんだろう?? 恐ろしすぎます・・・。 今日の朝ごはん♪ <<献立>> BLTサンド新ミニじゃがのガーリックハニーヨーグルト+マンゴーソーステーブルタグジナーン。久しぶりの遠征です。今回は応援には行けないけど...

3月29日の朝ごはん。

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3月29日の朝ごはん。。 土曜日の朝ごはんです。 この日は、ジナーンの腰椎のCT検査の日でした。 朝ごはん食べて、出発! ちょっこり遠い他市への通院です。 結果は、んー、思ったほどの良好さはCT上は見られなかったようで。 でも先生は、痛みがないのなら、あとはどのように腰椎分離症と付き合ってくかは、 自分しだいだ・・・って言ってくれました。 で、ジナーンはもうあと3ヶ月だけ、コルセットを付けて、ムリをしないでお...