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2017-01

 - 2017.01.16 Mon



月曜日のまる弁。

✿チキンソテ (ローズマリー風味)

✿長芋のからあげ

✿紫キャベツの甘酢漬け

✿雷こんにゃく

✿かぼちゃの焼きびたしき バルサミコ酢風味

✿人参のグラッセ

✿ミニじゃがの煮っころがし


170116a.jpg

月曜日の朝、心配していた道路の凍てつき具合はそれほどでもなく、
パパの車もそのまま出勤できそうだったので、ほ。

この時季になると、車のフロントガラスはガッチガチ。
少々こすったくらいでは、霜も取れません。

昨日の作り置きのおかげで、今朝の作業はチキンソテのみ。
7時前にはお弁当できあがりました。

それでも、いつもよりは車の速度も遅いだろうから、
少し早めに出勤&登校のパパとチョナーン。

170116b.jpg

少し遅れて登校のジナーンのお弁当。

雪なので、車で送迎。おぼっちゃまかっ!
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🍴作り置き - 2017.01.15 Sun



日曜日の夜、作りました。

スポークラブでZUMBAに入ったから、どっぷり疲れてはいたんだけど、
今回の大寒波での積雪状態で、明日の朝道路がえらいことになっていたら・・・と思い、
少しでも早くお弁当ができあがるようにと、追加で作りました。

”つくりおき”を実践されてる方は、2時間くらい集中して、
ぶわ~~~って何十種類も作ってらっしゃるようですが、
当方そんなにたくさんの容器もなく(笑
おまけに集中力も持たないというね。┐(-。ー;)┌ヤレヤレ

アラフィフどっぷり推進中なんだもん、仕方ないよぉ。と、自分でフォロー(笑


✽ミニじゃがの煮っころがし(手前)

✽長芋のからあげ(左奥)

✽雷こんにゃく(クックパッド こんにゃく小娘さんの)

✽紫キャベツの甘酢漬け
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🍴作り置き - 2017.01.14 Sat


土曜日の作り置き。

明日ZUMBAに入るので、疲れて作れないとふみ、(笑

いそいそと仕込んでおります。( ̄ー ̄)ゞポリポリ

✿かぼちゃの焼きびたし(バルサミコ酢風味)

✿人参のグラッセ

✿かぼちゃのマッシュ

✿オクラの肉巻き(冷凍保存)

170114a.jpg

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